Washington, 14 ene (Prensa Latina) Una notable reducción de los síntomas de la depresión en niños y adolescentes fue posible con la práctica sistemática de ejercicios físicos, informó hoy una fuente especializada.
Según la revista Jama Pediatrics, la depresión es el segundo trastorno mental más frecuente en ese segmento con una tasa de prevalencia estimada del 6,2 por ciento a nivel mundial.
Este padecer en la primera etapa de la infancia se asocia a resultados adversos graves, como dificultades en el funcionamiento social, mala salud mental, física y puede desembocar en el suicidio. Alertan los investigadores, que la incidencia de síntomas depresivos a una edad temprana es un fuerte predictor de futuros trastornos mentales.
Las guías de práctica clínica orientan el uso de la psicoterapia,la farmacoterapia y la combinación de ambas para aliviar los síntomas depresivos en niños y adolescentes.
Ante el riesgo de no seguir el tratamiento de manera disciplinada, la actividad física es más segura y accesible que otros tratamientos clínicos para la mencionada dolencia.
Los participantes en la investigación con diagnóstico de enfermedad mental y depresión realizaron actividad física por 12 semanas con tres frecuencias en cada una y esto influyó en el efecto de su tratamiento global.
